Zeit ist das Wertvollste in unserem Leben!


In den vergangenen Jahren hat sich das Smartphone in unser Leben geschlichen und mehr und mehr von unserer Lebenszeit geklaut.Denn: Wir waren uns der Prozesse nicht bewusst, wie das Smartphone es schafft, unsere Aufmerksamkeit er erreichen und zu fesseln, uns am Bildschirm zu halten. Aber du kannst es nun ändern - hol dir deine Zeit zurück. Deine wertvolle Lebenszeit!

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digital bilden | Achtsamkeit in unserer digitalen Welt

Workbook | Hol dir deine Zeit zurück - mit digitaler Balance wieder mehr Zeit für alles was dir wirklich wichtig ist!

Normaler Preis
24,90€
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24,90€

 

WORKBOOK - PRINTVERSION + DIGITAL VERSION IM PDF FORMAT 

Es ist soweit!

Du erhältst das Workbook "Hol Dir Deine Zeit zurück" ebenfalls in der Printversion.

Somit ist es noch einfacher für Dich, deine aktiven Teile auszufüllen und dein Ziel der digitalen Balance zu erreichen.

 

Dein Bonus:

Nach der Bestellung erhält du sofort die Version als E-Book Version kostenlos in deinem Posteingang und kannst bereits loslegen 🥳.

 

Vom Smartphone loszukommen, ist alles andere als einfach. 

Über die Jahre haben wir uns so sehr daran gewöhnt, dass der Griff zum Smartphone häufig unbewusst geschieht. Ist dein Handy nicht auch das Erste, was du morgens in der Hand hältst und das Letzte, bevor du abends schlafen gehst? Von früh bis spät überfluten wir unser Gehirn mit digitalen Reizen – und laufen Gefahr, uns von uns selbst zu entfremden. 

 

SO KANN DEINE
ZUKUNFT AUSSEHEN

Stell dir vor, du wachst morgens auf und lässt dein Handy erstmal links liegen

Du frühstückst, ohne aufs Smartphone zu gucken.
Du bist präsent im Moment und nimmst du jeden Augenblick bewusst wahr.

Du hast mehr Zeit für deine Hobbys

Du gehst tiefere Verbindungen mit deinen Mitmenschen ein und führst tiefsinnige Gespräche mit deiner Familie und deinen Freunden.

Wie viel glücklicher und entspannter wäre dein Leben, wenn du digital achtsamer sein würdest? 

 

Zum Preis von 29,90 Euro.

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HOLEN WIR UNS DEINE ZEIT ZURÜCK!

Hör auf online Zeit zu verschwenden! Mit dem E- und Workbook „Weniger Bildschirm für mehr Zeit“ schaffen wir die Transformation zu mehr Präsenz im Alltag.

In 10 Kapiteln lernst du die effektivsten Strategien, Tipps und Übungen kennen, um deinen digitalen Medienkonsum nachhaltig zu verändern und mehr Zeit für das Wesentliche zu gewinnen. 

Das E- und Workbook bietet dir alles, was du dazu brauchst. Du musst nicht erst unzählige Artikel lesen oder unzählige Videos schauen, um dein Ziel zu erreichen.

IN DIESEM WORKBOOK LERNST DU…

Warum dein Smartphone so süchtig macht und wie du die suchtauslösenden Mechanismen und Triggerpunkte vermeidest,

Wie du präsenter für dich und dein Umfeld wirst und deine Konzentration und deinen Fokus nachhaltig stärkst,

Wie du mit konkreten Strategien und Übungen deine digitale Achtsamkeit erhöhst und bewusster mit digitalen Medien umgehst,

Warum du produktiver bist durch Pausen und abschalten (ganz ohne digitiale Medien)

Wie du durch einen bewussteren Smartphone-Umgang mehr Selbstverantwortung und Selbstfürsorge übernimmst und dein Wohlbefinden und Gesundheit steigerst,

und vieles mehr. 

  • Kostenfreie Lieferung

    Kostenfreie Lieferung

    Bitte beachte - das Workbook wird gerade noch für dich regional gedruckt.

    ⠀⠀

    Wenn du es bereits vorab bestellen magst, kommt es druckfrisch ab dem 01.03.2022, versandkostenfrei zu dir nach Hause!



  • 30-tägige Garantie

    30-tägige Garantie

    Auch ich war mal mit dem besten Produkt unzufrieden. Daher kannst du bei Nichtgefallen innerhalb von 30 Tagen problemlos vom Kauf zurücktreten. Eine Email genügt.